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春季最容易忽视的五大问题 你遗漏了吗?
2016-12-18 02:25:41  来源:亲品牌赢红包   作者:菏泽论坛
关键词: 保暖,春季,防病,自己的,养生
导读: 春季养生小常识:要保暖防病、要早睡早起、要多喝水、要常锻炼、要调节心情、不要骤减衣物、不要春困无度、不要经常伤感、不要过度劳累…… 一、要保暖防病春季到来了,气温日渐回升,但建议大家不要过早地脱去冬衣,在衣着方面一定要做好保暖工作。此外春季也是流感、肺炎的等疾病的高发时期,所以春季养生的适合大家还是要做好防寒保暖的工作,加强锻炼,提高自己的机体免疫力哦。

一、要保暖防病

春季到来了,气温日渐回升,但建议大家不要过早地脱去冬衣,在衣着方面一定要做好保暖工作。此外春季也是流感、肺炎的等疾病的高发时期,所以春季养生的适合大家还是要做好防寒保暖的工作,加强锻炼,提高自己的机体免疫力哦。

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